被理解，才是重點。

人需要感受到彼此連結。

一句問候、一個分享的想法，或一則回覆，都是人們保持聯繫的小小方式。

研究者將歸屬感，也就是建立並維持長久關係的需求，描述為人類的基本動機 [1]，並將關係感視為基本的心理需求 [2].

為什麼被理解很重要

來源

1. Baumeister 與 Leary（1995）。The need to belong: desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Psychological Bulletin. DOI
2. Ryan 與 Deci（2000）。Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist. DOI

一個開頭，而不是劇本。

回覆建議不是要取代您自己的話。它們是一個切入點：幾個可以修改的起點，在您不知道怎麼開口時派上用場。

選擇您想要的回覆類型，再修改草稿，直到聽起來像您。傳送的人是您，不是應用程式。